Чи відомо Вам, що страхи - це плід Ваших думок, Вашого уяви, Ваших вчинків? Багаторазовим повторенням негативних думок Ви ставите програму свого майбутнього життя. Чи помічали ви, як часто на прохання своїх дітей відповідаєте: "Немає грошей!"
Ці думки обростають емоціями, а потім починають маніпулювати Вами.
Вас відправляють в чергову відпустку без змісту. Ви потрапляєте під скорочення. Вашим дітям не вистачає зарплати. Страх перед убогістю починає переслідувати Вас.
Ви потрапляєте в одну і ту ж ситуацію, говорите ті ж самі фрази. Ви не знаєте, як вийти з неї. Життя стає схожа на старий фільм, на стару платівку. Вам досить замінити стару платівку на нову і написати новий сценарій для фільму свого життя.
Якщо Ви прийняли рішення змінити зміст свого кіно, то подумайте, навіщо Вам це потрібно. Який результат Ви хочете отримати? Як поставиться Ваше оточення до змін? Як на них вплине прийняте Вами рішення? Чи готові Ви до змін, які Вас чекають? Чи зможете взяти на себе відповідальність за своє життя? Адже Ви - режисер нового фільму. Від Вас залежить жанр: комедія, фарс, трагедія, бойовик, детектив.
Кожен фільм має свою назву - проблему, з якою Ви зустрічаєтеся: гроші, робота, особисте життя, сім'я, діти або щось інше. Виберіть назву для свого фільму. Запишіть на окремий лист текст свого кіно. Ці думки заважають Вам у досягненні цілей, перешкоджають Ваших дій. Цей листок Ви можете порвати, спалити.
Вам належить замінити старі думки на нові. Вони повинні бути позитивними, наповнювати Вас позитивними емоціями. Я - остання буква в алфавіті, але перший у Ваших нових висловлюваннях. Вони повинні відрізнятися стислістю, лаконічністю, зачіпати особисто Вас, а не коханої людини. Висловлювання повинні будуватися в теперішньому часі. Перечитайте отриманий текст. Чи влаштовує Вас новий сценарій? Вас відвідує невпевненість? Долають сумніви?
Для нового фільму потрібно виховувати в собі інші якості: цілеспрямованість, впевненість, витривалість, гнучкість мислення. Їх формують заняття спортом, спілкування з природою. Знайдіть для себе зразок для наслідування - відому особистість, яка змогла досягти своїх цілей.
Для фільму буде потрібно нова обкладинка. Намалюйте її або зробіть колаж зі знімків, які є в прочитаних журналах. Ілюстрація повинна відображати те, чого Ви хочете досягти. У ній немає місця страхів і сумнівів.
Помістіть свою фотографію, на якій Ви щасливі, поруч з собою - свого супутника. Адже своїм успіхом приємно поділитися з чоловіком або дружиною. Навколо своїх фотографій розмістіть те, що Вам для щастя потрібні: гроші, будинок, автомобіль, офіс, дітей ...
Залишилось озброїтися фотоапаратом чи камерою, щоб знімати щасливі моменти Вашого нового фільму. Ніщо так не піднімає настрій, як перегляд фотографій і сімейної хроніки, на яких відображені найкращі моменти Вашого життя. Вдалого перегляду! Не дайте страхів отримати над Вами перемогу!
Література: В. Жікаренцев, "Як змінити своє життя".
Автор: