Категорія: Психологія

Хто з нас не мріяв про космічні рейдах? Ну, може, хтось і не мріяв. Я особисто - захлинаючись! На жаль, я не уявляв собі всю глибину тієї прірви, яка відокремлює мрію від її реалізації. Але життя розставила все по своїх місцях. Мрія настійно вимагала: вчитися, вчитися і вчитися, а моєму міцніючої організму, як слушно зауважив класик, хотілося одружитися, одружуватися і одружитися.

У результаті схрещування настільки далекі один від одного прагнень призвело до одного: "Митрофанушка" так і не одружився, а космос як був у захмарних висях, так там і залишився.

"Так як же злітати на Місяць?" - Запитаєте Ви мене. "Запросто!" - Відповім я. З цього приводу і стаття.

Як люди розумні, ми, звичайно, розуміємо, що до реальних "Союзу" і "Діскавері" нас можуть підпустити тільки на відстань телевізійної видимості. За наших часів, можна дати Роскосмосу небагато (двадцять мільйонів) грошей, але й це неможливо з причини відсутності останніх у більшості населення. До речі, якщо б у мене вони і були ... я за це сумнівне задоволення - вибачте, "поблевать в невагомості" - платити не має наміру. Я ж безкоштовно літаю, а зараз і Вас навчу.

Сьогодні багато хто, звичайно ж, чули про так звані ОС (усвідомлених сновидіннях або lucid dream). Це коли ти спиш, чудово усвідомлюєш, що спиш і можеш керувати своїм сном. Існують методики та навіть прилад для штучного входження в ОС, винайдений С. Лаберже, власне, і найвідоміша з методик належить йому. Але оскільки літаю на Місяць я вже давно, а про це самому Лаберже дізнався недавно (при підготовці статті), ще невідомо, чия методика краще працює.

Я чесно перепробував на собі все, що мені запропонували в мережі:

а) метод перший, заснований на утриманні уваги на чому-небудь під час засинання (трохи схожий на мій).

Працює, але набагато слабкіше, ніж моя методика.

б) "графічне входження"

Суть методу полягає в повільному написанні цифр (від 1 до 1000) з поступовим "відходом" в сновидіння .

Каюсь, при підході до цифри 100 я написав непристойне слово на адресу автора методики.

Ну, а метод "подвійності свідомості" я навіть методом називати не хочу, так як у самого автора він працював лише два рази.

Попереджаю заздалегідь, викиньте з голови всі ці дурниці на кшталт: "А не переспати мені з Ангеліною Джоллі? " Або для "слабкої половини": "А не віддатися мені Роману Абрамовичу?" Це теж можна, і я сам грішив цим ділом на перших порах. Але, по-перше: зовсім не факт, що без відповідної підготовки Ви потрапите на Ангеліну Джоллі, а не на прибиральницю комунхоза; по-друге: оскільки це все-таки сон, то і відчуття будуть не більше ніж юнацькі полюції. Отже, на Місяць!

Етап перший займе три-чотири дні. Навчимося входити в ОС легко і невимушено. Починати тренування краще всього вдень. Після того як у Вас почне виходити, час проведення експериментів не буде мати значення. Я б радив в ніч перед ОС подовше не вкладатися спати, а вранці піднятися як звичайно, або навіть раніше. До обіду Ви відчуєте необхідне стомлення. Головне не переборщити, а то звалитесь в вульгарну сплячку і навіть без сновидінь.

Включає подразник (мій термін) - радіо, телевізор, магнітофон на середній рівень гучності. Лягайте в зручну позу і думаєте про "приємне", уявляєте собі ампутацію всіх ваших членів, починаючи з кінчиків пальців на ногах. Переконує себе: "У мене немає пальців на ногах, я їх не відчуваю", тощо ... Нарешті настане момент, коли Ви дійсно перестанете їх відчувати. Потім ступні, гомілки, коліна, стегна. Найважче - перестати відчувати биття власного серця, але й це переборно.
Коли від Вас залишиться тільки одна голова, і навіть не голова, а мозок, тому що ніс, зуби, вуха теж необхідно " ампутувати ", настає момент переходу, і тут дуже важливо пірнути в безодню сну з активним свідомістю, для цього ми і запускали подразник. До останнього моменту намагайтеся ловити його звуки (буває, що вже у сні я все ще чую останні акорди гримів пісеньки).
Сам перехід - це диво! Він різноманітний і перший час непередбачуваний. На початку моїх дослідів у мене був прорив у сон крізь товщу води. Уявляєте, що тільки що Ви лежали на власному ліжку і раптом виринає з-під рокітливий зеленої хвилі на розкішний тропічний пляж. Причому, в повному розумінні того, що Ви спите, але, тим не менш, ви плаваєте, знайомитесь з людьми - все як у житті.

Етап другий не менш складний. Як викликати саме той сон, у якому Ви хотіли б взяти участь, а то хочемо відправитися на Місяць, а потрапляємо на овочевий склад з залежане продукцією. Для цього буде потрібно ще тиждень. Присвятіть цей тиждень Місяці та всього, що пов'язано з космосом. Почитайте. Вивчіть пару-трійку місячних назв. Подивіться кілька фільмів. І найголовніше! Бажано, щоб подразником для цього ОС обов'язково служила космічна тема - фільм, передача і т.д. Пізніше Ви навчитеся викликати потрібний сон і без цього. Я останнім часом настільки знахабнів, що включаю сни, як відеомагнітофона запис, який не встиг додивитися. Дерзайте, і спокійною Вам ночі!

Автор: